2023년 오늘의 명언(123)

 

2023년 오늘의 명언(123)

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# 오늘의 명언

중독은 저 멀리 존재하는 어떤 것이

마음속의 공허를 즉각 채워 줄 것이라는

희망에서 시작된다.

– 장 킬버른 –

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담배와 스마트폰의 중독은 어찌보면 비슷한 것 같네요.

자꾸 손이 가는 건 어찌 보면 나의 공허한 무언가를 채워줄 꺼

같지만, 사실 달콤한 유혹은 자신에게 좋진 않다는 것...

그것을 알면서도 내가 계속 하고 있다는 것을 인지하고 있다면,

하루 빨리 더 좋은 효과를 낼 수 있는 것들을 찾아봐야

하지 않을까요?

좋은 습관들을 만들어 가다보면 자연스럽게 나쁜 중독에서

벗어날 수 있지 않을까요? ^^~

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​[퍼옴 : 따뜻한 하루]

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스마트폰 중독

가족, 소통이라는 단어에 스마트폰을 추가하면

간혹 부정적인 상황을 연상하곤 합니다.

가족이 모두 모인 저녁 화기애애한 대화와 웃음은 없고,

각자 무표정한 얼굴로 자신의 스마트폰만

바라보고 있기도 합니다.

 

그리고 버스나 지하철 같은 공공시설이나

도서관처럼 정숙을 해야 하는 공간에서 조차

벨 소리가 한참 울리거나 큰 소리로

통화를 하는 사람도 있습니다.

 

또한, 운전 중 동영상 시청으로

사람의 목숨을 앗아가는 교통사고를

유발하기도 합니다.

 

하지만, 산에서 조난을 당하거나 위급한 상황에

생명을 구하는 열쇠가 되기도 합니다.

다투고 말하지 않고 지내던 가족 간에도

'미안해', '사랑해'라는 문자 메시지로

화해하기도 합니다.

 

그리고 즐거운 순간을 사진이나 동영상으로

저장해 두면 추억을 재생시키는

역할을 합니다.

 

스마트폰을 지혜롭게 사용하면

세상을 즐겁고 안전하게 사는 것을 도와주지만,

거기에 매이고 중독이 되면 족쇄가

되기도 합니다.

한국과학기술개발원에서 진행한 테스트 결과,

우리나라에서 스마트폰 중독군에 속하는 사람은 39.8%,

위험군에 속한 사람은 19.5%로 상당수가 이미

스마트폰 중독에 해당한다고 합니다.

 

이렇듯 많은 사람이 스마트폰 중독에 빠져있는데

특히 스마트폰 중독의 족쇄에는 날카로운

칼날도 붙어있어 정신적, 심리적으로

불안한 증상을 남기기까지 합니다.

 

스마트폰의 역기능보다 순기능을

잘 활용하는 방법을 찾아야

할 것입니다.